Der faszinierende Weg, wie emotional starke Menschen Angst vermeiden
Kann Verleugnung uns helfen, mit Angst und Stress umzugehen? Holly Parker vertritt die Argumente in „When Reality Bites: How Denial Helps And What to Do, When It Weth“.
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Während wir Diabetes oft mit jemandem in Verbindung bringen, der viel Zucker isst, können die Anzeichen von Diabetes manchmal schwer zu erkennen sein. Tatsächlich bleiben viele Diabetes-Symptome unbemerkt, aber Sie können dieser Krankheit vorbeugen, indem Sie sich bestimmter Probleme bewusst sind.
Ich habe nach 46 Jahren mit dem Rauchen aufgehört, aber ich werde immer ein Gefangener der Droge sein.
Meine Harnwegsinfektion wurde zu einer Sepsis, weil ich sie nur mit rezeptfreien Medikamenten und nicht mit Antibiotika behandelte.
Besessen von gesunder Ernährung, Ernährung und dem Meiden ganzer Lebensmittelgruppen – dies sind Symptome von Orthorexie, einer Verhaltensstörung, die bei jungen Frauen auf dem Vormarsch ist. Rachel Levine, 30, verrät Erin Bried, wie ihre Fixierung auf gesunde Ernährung sie fast umgebracht hätte.
Ich trauerte um den Tod von jemandem, den ich liebte. Jemand, dessen Leben und Familie von ihrer Sucht zerstört wurden. Und mein Körper wollte ein Bier, um den Schmerz wegzunehmen.
Wie die meisten psychischen Erkrankungen manifestieren sich die Symptome der Borderline-Persönlichkeitsstörung von Person zu Person unterschiedlich. Hier, wie „leise“ Symptome aussehen – obwohl sie genauso gefährlich sind.
Ein narzisstischer Typ muss nicht unbedingt eine narzisstische Persönlichkeitsstörung haben. Es kann stattdessen eine dieser vier Persönlichkeitsstörungen sein.
Wenn Sie sich überfordert fühlen, probieren Sie diese ungewöhnliche Ein-Minuten-Meditationstechnik aus.
Die toxische Fitnesskultur hat unsere Wahrnehmung dessen, was es bedeutet, gesund zu sein, verändert. Wenn Sie aus den falschen Gründen trainieren, verursachen Sie Probleme mit dem Körperbild. Und wenn Sie die Anzeichen einer ungesunden Beziehung zum Sport bemerken, ist es an der Zeit, dies neu zu bewerten.
Expertin Paula Mooney spricht darüber, wie sich ihr unglaublicher Gewichtsverlust auf ihr Sexualleben auswirkte … zum Besseren!
Einen „perfekten“ Körper zu haben, ist noch lange nicht alles.
Soda ist köstlich, aber was passiert wirklich mit Ihrem Körper, wenn Sie nur eine Coca Cola haben?
Chronische Schmerzen sind etwas, das viele Menschen nicht verstehen können. Dieses Gedicht beschreibt, wie es ist, mit chronischen Schmerzen zu leben.
Manchmal schadet die Antibabypille mehr als sie nützt. Hier sind ein paar Möglichkeiten, wie es Ihre allgemeine Gesundheit negativ beeinflussen kann.
Während frühere Generationen sie faul und unproduktiv nennen, sind Millennials tatsächlich die gesündeste Generation. Hier ist der Grund.
Sind Sie süchtig nach Zucker? Die Beantwortung einer Frage zum Thema Hunger kann Ihnen helfen, den Teufelskreis zu durchbrechen.
Ich war mir nicht sicher, was mich erwarten würde, als ich diesen ersten Spaziergang mit meinem Hund machte, kurz nachdem ich wegen Depressionen und Angstzuständen für einen einwöchigen Aufenthalt aus dem Krankenhaus entlassen worden war. Ich bin jedoch dankbar, dass ich diese ersten Schritte unternommen habe, denn es hat mich nicht nur dazu gebracht, für meine geistige Gesundheit zu laufen, sondern mich auch auf eine Reise getrieben, die ich nie erwartet hätte.
Eine Studie hat herausgefunden, dass das Essen von Schokolade als Erstes am Morgen zum Frühstück tatsächlich gut für Sie ist.
Die Borderline-Persönlichkeitsstörung beeinflusst die Art und Weise, wie Sie mit sich selbst und anderen interagieren. So fühlen sich diejenigen, die damit leben, täglich.