Liebe

Wie Sie wissen, ob Sie Ihrem Herzen folgen sollten (oder es ignorieren sollten!)

5 Zeichen, denen Sie in Liebe und Beziehung Ihrem Herzen folgen sollten

Deinem Herzen zu folgen ist verführerisch. Es wirkt romantisch und gibt Ihnen eine scheinbar einfache Vorstellung davon, wie Sie Ihre Zeit und Energie am besten auf Arbeit, Freundschaften oder Verlieben konzentrieren können.



Dieser etwas vage Rat ist jedoch nicht so einfach zu befolgen, insbesondere in diesen dynamischen Zeiten, in denen auch Sie in Bewegung sind, während Sie wachsen und Ihre Fähigkeiten stärken.



Unabhängig davon, ob Sie sich entscheiden, ein Unternehmen zu gründen, eine neue Karriere zu verfolgen, über die Sie immer gesprochen haben, oder Ihre Beziehung auf die nächste Ebene zu heben, reichen Ihre Träume oder Hoffnungen möglicherweise nicht aus, um kluge Anweisungen und Maßnahmen zu wählen.

Aber Logik, Strategie und Daten reichen auch nicht aus. Es gibt Zeiten, in denen Sie auf Ihr Herz hören müssen.



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Hier sind 5 Zeichen, denen Sie folgen sollten, wenn dies sinnvoll ist, um effektive Entscheidungen und Entscheidungen zu treffen.

1. Es ist das, was Sie wirklich wollen, nicht nur das, was sich angenehm anfühlt.

Sie treffen diese Entscheidung oder Entscheidung nicht nur, weil sie einfach ist, sich sicher anfühlt oder erwartet wird.



Haben Sie bemerkt, was mit Ihnen und anderen passiert, die in wiederholten Mustern stecken bleiben? Es kommt häufig vor, wenn Ihre Investition in ein Projekt oder eine Beziehung das Loslassen erschwert. Sie hoffen, dass es funktioniert, wenn Sie das Gleiche nur ein wenig länger tun.

Die Gefahr besteht darin, in einem emotionalen Kokon aus Komfort und Vorhersehbarkeit zu bleiben, der sich auflösen und Sie unerfüllt fühlen lassen könnte, wenn Sie nicht auf Ihre gesunden Instinkte hören.



Bezieht sich eines dieser Beispiele, nur Ihrem Herzen zu folgen, auf Ihre Situation?

  • Sie haben langfristige Gewohnheitsbeziehungen zu Menschen (Liebenden oder Freunden), die Sie brauchen oder Ihre eigene Sehnsucht nach Verbindung stillen.
  • Sie arbeiten mit der Illusion von Vielfalt und Veränderung, aber sie entspricht nicht Ihren Werten, Fähigkeiten und Ihrem Wachstum im Laufe der Zeit.
  • Sie engagieren sich für professionelle Projekte, denen Potenzial für Sinn, Fortschritt und Zufriedenheit fehlt.

2. Ihre eigenen Hinweise und Erfahrungen unterstützen Ihre Gefühle.

Griechischer Philosoph, Mathematiker, Physiker und Schriftsteller Blaise Pascal Der Vorschlag, sich selbst zu kennen, kann ein wirksamer Rat sein, um ein gutes Leben zu schaffen. Als lebenslanger Prozess ist Bewusstsein auch wichtig, um herauszufinden, wann man seinem Herzen folgt und wie man es ignoriert.

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Ihr Körper, Ihre Intuition und sogar Ihre Gespräche können Ihnen sagen, ob Sie auf Ihr Herz hören sollten.



Dein Körper: Normalerweise sagt dein Körper die Wahrheit. Obwohl diese Symptome auf körperliche Probleme hinweisen können, bemerken Sie Anzeichen von Unbehagen in einer tatsächlichen oder geplanten Situation, wenn Sie Kopfschmerzen, Rückenschmerzen, Muskel- oder Gelenkschmerzen haben.

Andererseits sendet Ihr Herz möglicherweise positive Hinweise, wenn Ihr Atem leicht und tief fließt. Gleiches gilt für Ihre Schlafmuster. Gehen Sie im Gegensatz dazu leicht schlafen oder verbringen Sie viel Zeit damit, über ein bestimmtes Problem nachzudenken, ohne es zu schließen?

Ihre Intuition: Vertrauen Sie dem, was aus all diesen gespeicherten Mustern, aufgeschlüsselten Erfahrungen und ersten Eindrücken hervorgeht. Da es auf tiefem Wissen und Erfahrung basiert, misstrauen Sie es nicht, nur weil es augenblicklich erscheint.

Auch in Ihrem Körper verfügbar, dem 'zweiten' Gehirn in Ihrem Darm. Es trägt zu der angesammelten Weisheit bei, die Sie möglicherweise nicht anerkennen, weil seine Führung wie die Intuition aus dem Nichts zu kommen scheint. Die zweitgrößte Anzahl von Neurotransmitter sind in Ihrem Darm vorhanden .

Reflektierendes Gespräch: Vermeiden Sie wiederholte Gespräche über das, was Sie tun, ob mit sich selbst oder mit anderen sollte tun. Klären Sie stattdessen zuerst Ihre Gedanken und Ideen, indem Sie die Hauptthemen aufschreiben. Überprüfen Sie dann Ihre Themen und Annahmen, indem Sie einigen Personen, die Sie respektieren, einige offene Fragen stellen, beginnend mit 'Was', 'Wann' und 'Wie'. Beispielsweise, 'Was halten Sie von ...?'

Hören Sie auf ihre Antworten und achten Sie auf Ihre Emotionen, die gute Entscheidungen unterstützen und fragwürdige aufdecken.

3. Ihre Wahl basiert auf positiven Emotionen und Motivation, nicht auf Angst.

Wenn Sie Angst haben, verschieben Sie den Impuls, Ihrem Herzen zu folgen. Fast immer verzerren starke, negative Emotionen ein gutes Urteilsvermögen und effektive Entscheidungen.

Um die Präsenz der Angst zu verdeutlichen, notieren Sie einige bestimmte Schlüsselwörter und Ausdrücke, die auftauchen, wenn Sie sich fragen: 'Wovor habe ich Angst?' Erforschen Sie dann, was mit diesem Gefühl zusammenhängt, woher es kommt und vielleicht seine Assoziationen mit früheren Erfahrungen.

Ungeduld ist auch eine Ablenkung und Abschreckung, um gute Entscheidungen zu treffen. Wenn dieses Gefühl Langeweile, Bedürftigkeit oder Angst widerspiegelt, vermeiden Sie Maßnahmen, bis Sie klären können, was Sie dazu drängt, sofort zu handeln.

Warten Sie und schlafen Sie darauf oder machen Sie einen mehrtägigen Urlaub, nachdem Sie Ihre Situation und Ihre Möglichkeiten überdacht haben. Stellen Sie sich dann vor, Sie tun tatsächlich das, was Sie sich vorgestellt haben. Welche Emotionen entstehen? Fühlen Sie sich frei und zufrieden oder in irgendeiner Weise eingeschränkt?

Viele genaue und authentische Motivationen können sich überschneiden, unabhängig davon, ob das Befolgen Ihres Herzens Beziehungen oder Arbeit umfasst.

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4. Ihre Gedanken stimmen mit Ihren Werten überein.

Wenn Ihr Herz Sie in eine bestimmte Richtung zieht, prüfen Sie, ob es mit Ihren Werten übereinstimmt oder nicht. Um dies herauszufinden, erstellen Sie eine Liste Ihrer fünf wichtigsten Werte und ordnen Sie sie nach Priorität.

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Hier sind fünf Werte zu beachten, aber Sie können gerne Ihre eigenen hinzufügen:

  • Vertrauen
  • Wachstumschancen
  • Freude
  • Sicherheit
  • Fairness und Ausgewogenheit in einer Situation

Bewerten Sie dann Ihre Entscheidungen im Lichte Ihrer Werte, um sicherzustellen, dass Ihr Herz Sie in die richtige Richtung treibt. Fragen Sie sich, ob Ihre Wahl die Nutzung Ihrer Stärken und Möglichkeiten unterstützt. Diese grundlegende Frage kann Ihnen helfen, Gewohnheiten in Bezug auf Arbeit, Liebe und Freundschaften nicht einzuschränken.

5. Sie haben den Mut, Ihre Vision voranzutreiben.

Beginnen Sie damit, etwas von dem zu schätzen, was im Sinne von Mut steckt. Das Wort leitet sich vom französischen Wort 'cor' ab und bedeutet 'Herz'. Diese Definition von Mut kann Sie zu authentischen Entscheidungen und Handlungen in Beziehungen, bei der Arbeit oder in anderen Bereichen Ihres Lebens führen.

Wenn Sie an alle Assoziationen mit dem Herzen denken - wie Mitgefühl, Ganzheitlichkeit und innere Stärke - werden Sie sehen, wie es Schlüssel zur Verwirklichung des Potenzials in Ihrem wahren Selbst und zum Ausdruck Ihrer Kräfte enthält.

Nachdem Sie diese fünf Perspektiven und ihren Wert für das Folgen Ihres Herzens betrachtet haben, nehmen Sie Ihren inneren Mut an und folgen Sie Ihrem Herzen - wenn es wirklich in Ihrem Interesse ist.